Chi si occupa di dietoterapia lo sapeva già da tempo, ma oggi esistono anche dati oggettivi che lo confermano: il momento più critico della giornata, per chi segue una dieta ma non solo, è la sera. Grazie all’applicazione per iPhone Eatery, è stato possibile raccogliere dati da ogni parte del mondo, e il verdetto è stato che è nelle ore serali che aumenta il desiderio di junk-food, o cibo-spazzatura per dirlo in italiano, ovvero patatine, merendine, cioccolatini e snack, nonché le bevande zuccherate, cibi che hanno in comune l’elevato contenuto di grassi e zuccheri, nemmeno dei migliori.... Leggi tutto